BAHAYANYA TIDUR MENGHADAP KE SAMPING KIRI

Anda saat tidur pasti menginginkan posisi yang paling nyaman, supaya tidur anda semakin nyenyak, tanpa memikirkan apa resikonya bila anda mengambil posisi tidur yang salah. Ya, posisi tidur itu juga ada yang beresiko kepada kesehatan anda sendiri, yang mungkin di anggap remeh oleh beberapa orang karena belum mengetahuinya dengan jelas. Posisi tidur yang berisiko terhadap kesehatan diri sendiri adalah posisi tidur menghadap ke samping kiri, kenapa demikian?

Jantung kita terletak di sebelah kiri dari tubuh kita, JANTUNG ya bukan HATI. Jantung itu berfungsi sebagai pemompa darah di dalam tubuh kita yang nantinya akan di sebar ke seluruh tubuh oleh pembuluh darah, untuk memberikan energi atau asupan tenaga buat organ-organ di dalam tubuh kita itu berfungsi dengan baik. Karena organ tubuh kita bisa bergerak karena adanya asupan energi di darah yang di bawa oleh pembuluh darah. Nah sudah tau fungsi jantung?

Jika kita tidur menghadap ke samping kiri jantung kita itu akan tertekan oleh beeberapa organ kita, dan pembuluh darah pun bisa terjepit oleh karena itu, jika posisi tidur ini di lakukan hanya sehari mungkin tidak kerasa efeknya, tapi apabila posisi yang salah ini di lakukan secara terus menerus sangat berisiko terhadap kesehatan kita, tepatnya dapat mengganggu fungsi jantung sebagai pemompa darah ke seluruh tubuh.